اول از همه باید اینو در ذهن خود داشته باشید ما ابدی نیستیم وهمه فانی ایم 

2-معنی سرطان مرگ خالی نیست وهمیشه در ذهن خود به اسم خرچنگ به یاد داشته باشیم

3-خدا کلید هر مشکلی یه برای نزدیکتر شدن شما به خودشه  این خرچنگ رو به شما داده و ازش برای تندرستی دست معنوی خواهش رو بلند کنین حتما بدون شک تندرستی میده

4-سعی کنین بجای غذاهای گوشتی از گیاهی استفاده کنین

5-باز ایمان به خدا

6-انجام فعالیت های ورزشی آدرنالین بیشاز حد به بدن شما یک نرم  افزار (طرز فکر)جدید میده که بدن به بقا بیشتر اهمیت میده

7-این طرز فکر که باعث میشه سلامت رو رد دریافت یا کند دریافت کرد

8-یوگا درمان کلیدی

9-اینو به یاد داشته باشیم که هرکی سرطان داشته باشه قرار نیست که بمیره اصلا در لغت نامه ی خود این واژه رو حذف کنین

10-به خود ایمان داشته باشین

11-..................................

12-به بالا توجه کنین حالا وقت اینکه کار هایی که نکردین بکنین

12+1-نماز 

14-اگه قدرت داشتین روزه

15-مصرف میوه جات